Din hudbarriär kan skadas av olika orsaker. Kanske har du exfolierat för mycket och tagit bort för mycket av den naturliga oljan som håller din hud återfuktad. Eller så har du använt starka ingredienser som har stört den känsliga balansen i hudens pH-värde. Oavsett hur det har hänt kan du vidta åtgärder för att reparera din hudbarriär och återställa din hud till ett hälsosamt tillstånd.

Först och främst bör du sluta använda starka produkter eller ingredienser som kan ha orsakat skadan. Detta inkluderar många rengöringsprodukter på marknaden – med starka kemikalier och annat som kan ha stört hudens naturliga balans.

Fokusera på att återställa fukten i din hud.
Detta kan göras genom att använda en fuktgivande ansiktskräm eller lotion, använda en luftfuktare hemma eller på kontoret eller dricka rikligt med vatten under dagen.

Ge din hud tid att läka och reparera sig själv.

Undvik att bära smink eller göra andra aktiviteter som kan irritera din hud ytterligare medan den läker. Med lite tid och omsorg kan du reparera din hudbarriär och återställa din hy till det normala.

Använd milda rengöringsprodukter för din hud

• Välj en icke-irriterande, alkoholfri toner
• Exfoliera din hud regelbundet med en mjuk tvättlapp eller borste
• Applicera en fuktgivande kräm dagligen
• Använd en luftfuktare hemma eller på kontoret
• Undvik att bära smink eller göra andra aktiviteter som kan irritera din hud ytterligare medan den läker.

Kom ihåg att alltid hålla huden återfuktad, dricka mycket vatten och använda en luftfuktare för att hjälpa hudbarriären att reparera sig själv!

Minimera aknebehandlingar och exfoliering tills din hudbarriär är reparerad.

Var extra försiktig och håll koll på din hud för ytterligare skador eller irritationer! Om du har fler frågor eller funderingar kan du överväga att konsultera en hudläkare eller hudvårdsspecialist.

Här hittar du fantastiska allergivänliga produkter från Aiia Care – som är särskilt bra för att underhålla din hud.